EXPANDE EN TI EL REINO DE LO POSIBLE

Hoy te quiero invitar a pasar un brochazo por el discurso en negativo para que expandas en ti el reino de lo posible, respondiendo con nuevas estrategias y dándote cuenta de que posees unos recursos individuales que te van a conectar con tus esperanzas y sueños. Es importante, que te des el tiempo para buscar esa semilla positiva en tu historia de vida, de esta manera te estarás descubriendo, es más puedes hacerte preguntas que estimulen tu Dominio Personal develando lo que valoras, esperas y deseas de ti y de tu entorno. Te estarás preguntando ¿cuáles preguntas hacerme?, pues te voy a ayudar, sígueme; tomando en cuenta las experiencias que has tenido en tu entorno familiar, laboral, con los amigos..., recuerda en el aquí y el ahora ese o esos momentos en que te has sentido muy motivado y pregúntate:

-¿Qué fue lo que realmente me resultó motivante?
-¿Quién más estaba involucrado?
-¿Cómo me sentí en ese momento?
-¿Qué me hizo sentir pleno y satisfecho?

Puedes ir apuntando las respuestas, sería un buen ejercicio. Ahora busca en ti algunas cosas que tú valoras profundamente, bien sea de tu familia, de tu trabajo, de la naturaleza misma. Sin ser humilde, pregúntate:

-¿Qué es lo que más valoro de mi como persona, como miembro de mi familia, como partícipe activo de mi empresa?

-¿En qué momento me siento mejor haciendo mi trabajo, qué tarea en concreto valoro más?
-¿Cuál es el aspecto más importante que el entorno familiar aporta a mi vida?

-¿Cuáles son los valores esenciales de mi entorno familiar, laboral, de amigos que le dan felicidad a mi vida?

-Los tres deseos que pediría para aumentar la vitalidad en mi entorno familiar y que me hagan sentir satisfecho son: (apúntalos, es la mejor práctica)

Estas preguntas se corresponden con una búsqueda que te hará conectarte con tu ser para ir descubriendo todo aquello que hay de positivo y nutritivo en ti y en tu entorno inmediato. Las respuestas, que espero hayas apuntado, si no lo has hecho tienes tiempo para hacerlo, te darán un impulso para establecer los cambios que requiere tu "aquí y ahora", reconociendo que puedes brillar y alcanzar lo que deseas. Siempre recuerda que tú eres el mundo, por tanto, cuando haces cambios, cambias el mundo en que vives, así que ADELANTE.

Sé feliz, hasta la próxima.

TÚ ERES EL MUNDO

Si te quieres "descubrir, haz énfasis en lo que para ti funciona bien, pero hazlo con actitud positiva, identificando tus fortalezas (las que tanto he mencionado en las entregas anteriores) porque es realmente con ellas que te quiero ver trabajando; por tanto, te invito a hacer una lista de ellas, no te inhibas, apúntalas todas y hazlo con mucha espontaneidad. Recuerda tus mejores momentos, identifica tus atributos, tus anécdotas positivas, hazlo con entusiasmo estimulando tu imaginación.

Te recuerdo que tú eres el mundo, por ello, cuando tú haces cambios, cambias el mundo en el que vives, para ello deja de preocuparte por la perfección, te digo esto porque la vida que llevamos nos presiona constantemente y, entonces, queremos o nos vemos obligados a responder con un orden y nos asfixiamos queriendo también luchar contra ella invirtiendo energía inútilmente porque tu día a día no puede ser un sacrificio, sino un disfrute, a menos que todos los días quieras reflejar las mismas imágenes para que tu realidad sea la misma todos los días.

Solo piensa que si tu conciencia se hace activa gracias a tus deseos fluye la energía positiva y alcanzarás lo que quieres. Amigo (a), el presente tiene que ser de renovación constante porque no existe un modelo a seguir y si existiera no te daría tiempo para aplicarlo. Actúa con libertad y piensa que la dicha más grande es existir.

Líbrate de los juicios y renuévate; te invito a no sentir la necesidad de buscar un "chivo" (culpable) ni de defenderte sin ser asertivo, aún cuando tú y yo sabemos que no siempre todo marcha bien o como tú lo deseas. Es más, repetir tus hábitos con rigidez, con críticas, es negación, es esa necesidad de controlar lo negativo que no  te deja ningún beneficio, sino que te altera y te lleva a confrontar con respuestas perdedoras.

Es importante que entres en armonía con tus fuerzas internas para que brote de ti el equilibrio,la belleza, la ternura, el amor. Diseña para ti un sistema que te recompense en vez de castigarte, inclusive invirtiendo energía para convencer al otro. Descubre la fuente de tu vitalidad enfocándote en todo ese mundo maravilloso y valioso que te acompaña y que forma parte de tu equipaje nutritivo; un equipaje que no pesa, que no te lo pueden quitar, que siempre va contigo, reforzándote, así el cielo estará más despejado para ti y podrás ver la vida a través de una lupa dispuesta a examinarlo todo para que fluyan valores, logros, creatividad, capacidades, y todo lo que te conecta con tu Dominio Personal, con tu gran núcleo positivo de capacidad y oportunidad para tu visión positiva de futuro.

Sé feliz, hasta la próxima.

SI TE DESCUBRES VALORAS LO QUE TE DA VIDA

El "descubrirte" es una fase que comienza con las preguntas acerca de ti mismo, de tus historias positivas. Es valorar lo que te da vida, lo mejor de ti y la forma en que funcionan las cosas cuando están o han estado en un nivel óptimo, considerando las fuerzas internas y externas que te permitieron llegar a ese nivel.

No puede haber una creación física, sino hay una creación mental, sin embargo, a veces se da la creación física con la creación mental del otro, ¿te resuena esto?, porque permites que otras personas direccionen tu vida con unos guiones que te condicionan y que, además, tu permites  que te  acompañen siempre. Así vas andando con tu dependencia a cuestas, pero, afortunadamente, siempre hay tiempo para ser más creativo y buscar tu brújula interna, que es lo que te enseña esta fase, que te va a permitir soltar y alcanzar tu dependencia emocional.

Comprende que si dependes de la persona, por ejemplo, con la que estás en conflicto, necesidad y rechazo quedan unidos y ¿sabes, lo que queda de todo esto?: evasión, agresividad, frustración, resentimiento; todo lo que te lleva a  atacar al otro criticándolo, sintiéndolo tu "chivo"(el culpable) y, por supuesto, esto te limita en cuanto a tus sentimientos porque evitas sacar esa parte noble y tierna que llevas contigo; es algo que suele pasar con las parejas.

Estoy consciente que actualmente, con la crisis, todo se centra en el dinero y se le valora como el medio que te va a permitir alcanzar tus metas y no sentirte amenazado. Es una actitud que anula tus propios esfuerzos dejando a un lado otras prioridades, ¿por qué? porque tus fuerzas impulsoras son tener un piso, ganarte la lotería, comprar un coche, demostrarle al otro que te puedes ir de vacaciones, y cuando este mundo se te desvanece te sientes devaluado, con autoestima baja, anclado al pasado, sin preocuparte por desarrollar tu talento y eso es lo que no debes permitir.

En este sentido el "descubrirte" constituye una pausa para revisarte y darte cuenta dónde te encuentras ahora y qué deseas alcanzar con tus fuerzas impulsoras. Es como ver tu vida a través de una lupa con pensamiento positivo y conectado con tu Dominio Personal. Seguro que te vas a encontrar con un mapa de valores, logros, fortalezas, efectividad, capacidad, compromiso, todo lo que te va a permitir descubrir la llave para alcanzar la cima ahora, en este momento de "crisis", anclado al núcleo positivo del cambio.

Se trata de que te des la oportunidad de un proceso de diálogo interno que demanda, a su vez, creatividad con el fin de crear una imagen de futuro.