Hoy quiero hablarte de una fase que yo llamo VISIONAR y que te invita a conectarte con esa energía que te lleva a nuevas posibilidades, a "lo que podría ser" con lo mejor de tus experiencias, sin menospreciarlas, y con el despertar de tu espíritu imaginativo y de tu talento; con una perspectiva diferente que te permita actuar en el ahora sin limitaciones, así tengas que romper con tus modelos mentales negativos y limitantes; esto siempre es una ganancia.
Si quieres vivir en el "aquí y el ahora"(estoy segura que sí quieres) tienes que visualizar en tiempo presente y afirmativo lo que deseas para ti en estos momentos. Para ello, es importante que en un principio, te encuentres en un estado mental relajado, practica ejercicios de respiración profunda sintiéndote bien interiormente; te aseguro que no es difícil, pero como todo hay que practicar; visualizar el lugar en el que quieres estar, bien sea una empresa, otra ciudad o país, y unifica esfuerzo y energía dándole importancia a todo lo que haces, siendo proactivo y sintiendo que en el aquí y el ahora tu vida es tuya; tú eres el responsable de ella.
Quiero que te deslastres del diagnóstico "estoy en crisis", "soy producto de la crisis"; recuerda que no es con evasión que lo vas a resolver, sino con tu centro positivo, llámese Dominio Personal. Esta es una fase donde vuelves la mirada a tus posibilidades, tus potencialidades para darte cuenta que emergen imágenes sobre el futuro, tu futuro.
Sabes, amiga(o), cuando identificas lo mejor que tu tienes y lo valoras con fuerza, tu mente se adelanta, imaginándose nuevas posibilidades. Te recomiendo que no te dejes llevar por la práctica del discurso del déficit: "si lo intento y me equivoco", "ahora tengo lo básico para vivir"... que produce a la vez nuevos déficits, nuevos problemas. Quiero decirte que este discurso genera inclusive un vocabulario y un hábito de observar el mundo, a través de espirales producidas y reproducidas, entrando así en un círculo vicioso.
Utilizamos miles de palabras para referirnos a los problemas, dándoles vueltas y vueltas y, muchas veces, atormentando al que tienes más cerca, pero se quedan cortos los vocablos para referirnos a las fortalezas, a las cosas positivas que nos llegan, a las vivencias agradables, a esos pequeños momentos que nos hacen crecer.
Te invito a potenciar esa imagen de lo que vendrá, así expandes en ti el reino de lo posible.
Sé feliz. Hasta pronto.
